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일본 여행 준비물 총정리 1 - 출국 전 이전에 포스팅했던 호주 여행 준비물 총정리를 많은 방문자 분들이 참고해주셔서 4월 오사카 여행을 준비하는 김에 오사카 여행 준비물 총정리 편을 짧게 써보겠다. 다음의 준비물은 2023년 4월 기준으로 작성한 점 참고바란다. 일본 여행 준비물 1. 여권 여권의 유효기간이 6개월 이상 남아 있는 지 필히 체크할 것! 유효기간이 6개월 미만이라면 출국 전 여권을 재발급 받고 재발급받기 전에 만들어둔 여행서류를 반드시 업데이트 할 것 (에를 들어 비행기 티켓 / 인터넷 면세) 2. 영문백신접종증명서 일본 여행 시 제일 중요한 것이 (1) 3차까지 백신 예방접종을 완료하거나 (2) 출국 전 72시간 내 PCR 음성검사 결과지를 준비해야한다. 나 또한 이런 부분을 간과하고 무작정 일본여행 티켓을 예매했는데 나중에 .. 2023. 3. 31.
여자 헬스장 하체 운동 루틴 2023년 주 3회 운동을 목표로 삼고 오빠랑 같이 본격적으로 헬스 시작한 지 어느 덧 2개월! 오빠는 아무래도 남자이다 보니 하체 운동도 엉덩이보다는 허벅지에 집중해서 운동을 하다 보니 옹동이를 집중적으로 뿌수고(?)싶은 내 니즈에 따라 나만의 하체 루틴이 생겼다. ㅋㅋㅋㅋㅋ (나 많이 컸네? ) 내가 처음 헬스를 시작했을 때 기구를 쓰는 법을 다 배우고도 루틴을 어떻게 짜야할 지 몰라 답답했던 기억이 있어서 루틴을 간단하게 공유하고자 한다! 루틴 1 3세트 (세트 당 15~20회) 몬스터 글루트 힙쓰러스트 원레그 데드리프트 스티프 데드리프트 리버스 하이퍼 (V자 다리 위로 올리기) 케이블 덩키킥 루틴 2 4세트 (세트당 12~15회) 브이 스쿼트 굿모닝 브이 스쿼트 런지 원레그 데드리프트 스탠딩 어브.. 2023. 3. 30.
부산 가성비 좋은 오마카세 후기 - 스시쿠토쿠 오빠와 대장내시경을 비롯한 여러 건강검진 스케줄 때문에 조금 늦은 화이트데이 데이트를 다녀왔다. 장소는 바로 바로 스시쿠도쿠!! 오빠가 예전부터 추천했던 부산 가성비 오마카세가 두 군데 있었는데 한 곳은 이전에 포스팅했던 유화 그리고 이번에 다녀온 스시쿠도쿠 이렇게 두 군데였다. (유화 포스팅은 아래 참고) https://ssvuelyy95.tistory.com/22 부산 갓성비 스시 오마카세 - 유화 내돈내산 후기 2022.12.24 오빠와 같이 보내는 첫 크리스마스 ❤️ 파워 J인 나랑 오빠는 거의 한 달 전부터 크리스마스 이브 - 당일 계획을 다 세웠는데 그 중 제일 기대했던 건 오빠가 미리 예약한 크리스마스 이 ssvuelyy95.tistory.com 이번에 다녀왔던 유화가 너무 괜찮았어서 이번 .. 2023. 3. 28.
(명지 맛집) 앙버터 호두과자를 파는 곳 - 복호두 명지에 드디어 앙버터 호두과자를 맛볼 수 있는 가게가 생겼다! 복호두 주소 : 부산 강서구 명지국제8로 257 1층 103호 영업시간 : 9:30-19:00 전화 : 0507-1338-9612 *선물용은 예약 필수 메뉴판은 아래 참고!!! 실제로 우리는 마감시간과 가까운 6시 30분에 매장에 도착했는데 우리가 사는게 마지막 호두과자였다.. 대박... 원래 이런거에 운이 있는 편이 아니라서 우리 뒤에 오신 분들께 구매가 어렵다는 말씀을 전하는 직원을 보면서 천만다행이라고 생각했다. 휴..,,. 명지까지 가서 못 먹을 뻔. 카운터에 가면 알레르기 유발표가 크게 적혀 있어서 확인하고 구입할 수 있다. (꽤 친절한데?) 오.. 레몬버터는 무슨 맛일까.. 후기를 찾아보니 레몬버터 호두과자가 인생 호두과자라고 적으.. 2023. 3. 23.
(덕천 맛집) 갓성비 소고기집 - 이유있소 일주일 간 위/대장내시경 준비 때문에 제대로 된 식사를 하지 못하다가 토요일 오전에 내시경을 무사히 마치고 오빠랑 몸보신 하러 이전부터 벼르고 있었던 갓성비가 내리는 이유있소에 드디어 방문했다. 나만 알고 싶은 맛집이지만 다녀와보니 내가 생각했던 것보다 더 괜찮은 곳이라 후기를 남겨보려한다. 부산 분들이라면 한 번쯤 방문해보시기 바란다. 우선 간략한 가게 정보!! 이유있소 주소 : 부산 북구 의성로128번길 66 영업시간 : 월~일 17:00 - 24:00 *매달 2,4번째 일요일 휴무 예약 : X 주차 : X (근처 주차장 이용) 추천 메뉴 소갈비살 100g : 8,900원 라면 : 3,000원 주차장 정보 우리는 차를 끌고 가서 제일 가까운 주차장인 "제일주차장"에 주차를 하고 이유있소에 갔다. 제일.. 2023. 3. 19.
(창원 맛집) 갑진식당, 토도스 - 추천 메뉴, 주차 여부, 예약 방법 안녕 여러분! 오늘은 아주 최근에 다녀온 창원 맛집을 포스팅 해보려 한다. 창원.. 부산 근처에 있지만 잘 안 가게 되는 곳이었는데 지금 시즌이 마침 환절기라 옷 정리를 하면서 창원 굿윌스토어에 기부할 옷들이 나와서 오빠랑 같이 나들이 겸 당일치기로 창원에 다녀왔다. 거두절미하고 오래만에 포스팅인만큼 알차게 창원 맛집 세 곳을 소개해보겠다. 창원 맛집 요약: 점심 : 갑진식당 디저트 : 그린하우스 저녁 : 토도스(TODOS) (***비추) 카페 엘리브 갑진식당 주소 : 경상남도 창원시 성산구 창이대로492번길 11 영업시간 : 월~일 11:00 ~ 20:30 브레이크: 15:00 ~ 16:30 예약 어플 : X 주차 : X (가게 바로 앞에 유료주차장 있음) ❤️디어미 추천 메뉴❤️ - 육회 비빔밥 : .. 2023. 3. 12.
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